Causes des Pellicules : Pourquoi J'ai des Pellicules ?

Les pellicules touchent environ 50% de la population à un moment de leur vie. Contrairement aux idées reçues, elles ne sont pas dues à un manque d’hygiène. Comprendre leurs vraies causes permet de les traiter efficacement.

La cause principale : le champignon Malassezia

Qu’est-ce que le Malassezia ?

Le Malassezia (anciennement appelé Pityrosporum) est un champignon microscopique naturellement présent sur la peau de tous les êtres humains. Il fait partie de la flore cutanée normale et se nourrit du sébum produit par les glandes sébacées.

Caractéristiques du Malassezia :

• Présent chez 100% de la population
• Se concentre sur les zones riches en sébum
• Augmente après la puberté (production de sébum)
• Plusieurs espèces : M. globosa, M. restricta, M. furfur

Comment le Malassezia provoque les pellicules

Le processus se déroule en plusieurs étapes :

1. Consommation du sébum : Le Malassezia se nourrit des triglycérides du sébum
2. Production d’acides gras : Il libère des acides gras (notamment l’acide oléique) irritants
3. Réaction immunitaire : Chez les personnes sensibles, le système immunitaire réagit à ces irritants
4. Inflammation : L’inflammation accélère le renouvellement cellulaire
5. Formation des squames : Les cellules s’accumulent et forment les pellicules

Les différentes causes selon le type de pellicules

Pellicules sèches

Les pellicules sèches (pityriasis simplex) sont la forme la plus légère :

Causes :

• Réaction légère au Malassezia
• Cuir chevelu sec (déshydratation)
• Lavages trop fréquents avec shampoings agressifs
• Climat sec (chauffage, hiver)
• Eau calcaire

Caractéristiques :

• Petites squames blanches
• Se détachent facilement
• Tombent sur les épaules
• Peu de démangeaisons

Pellicules grasses

Les pellicules grasses (pityriasis stéatoïde) sont une forme plus sévère, typique de la dermite séborrhéique :

Causes :

• Prolifération importante du Malassezia
• Excès de production de sébum
• Réaction inflammatoire marquée
• Facteurs aggravants (stress, hormones)

Caractéristiques :

• Squames épaisses, jaunâtres
• Collent au cuir chevelu
• S’agglomèrent en plaques
• Démangeaisons fréquentes
• Odeur parfois désagréable

Pour en savoir plus, consultez nos articles sur les pellicules grasses et les pellicules sèches.

Les facteurs favorisants

Facteurs intrinsèques (liés à la personne)

Facteur	Mécanisme
Génétique	Sensibilité héréditaire à l’acide oléique
Peau grasse	Plus de sébum = plus de Malassezia
Âge	Pics à l’adolescence et entre 30-60 ans
Sexe masculin	Production de sébum plus importante
Système immunitaire	Réponse inflammatoire individuelle

Facteurs extrinsèques (environnementaux)

Facteur	Comment il agit
Stress	Augmente la production de sébum et l’inflammation
Fatigue	Affaiblit les défenses, favorise l’inflammation
Saisons	Pire en automne/hiver (air sec, moins de soleil)
Alimentation	Excès de sucres et graisses peuvent aggraver
Alcool	Effet inflammatoire, vasodilatation
Produits capillaires	Certains irritent ou occluent le cuir chevelu

Maladies associées

Certaines conditions médicales augmentent le risque de pellicules :

• VIH/SIDA : immunodépression
• Maladie de Parkinson : production de sébum augmentée
• Dépression : stress chronique
• AVC : altération de la régulation du sébum
• Obésité : inflammation systémique

Idées reçues sur les causes des pellicules

Ce qui NE cause PAS les pellicules

Idée reçue	Réalité
”Manque d’hygiène”	Faux : les pellicules touchent des personnes propres
”Contagion”	Faux : les pellicules ne se transmettent pas
”Cheveux gras”	Partiellement vrai : le sébum nourrit le Malassezia mais des peaux sèches peuvent avoir des pellicules
”Shampoings”	Les shampoings n’en sont pas la cause mais peuvent aggraver

Mythes à oublier

• “Se laver plus souvent élimine les pellicules” : Faux, le problème est inflammatoire
• “Les pellicules disparaissent avec l’âge” : Parfois, mais pas toujours
• “C’est juste esthétique” : Non, c’est une affection dermatologique
• “Un bon shampoing suffit” : Il faut un shampoing ANTIFONGIQUE, pas juste un bon shampoing

Le rôle des hormones

Puberté

• Augmentation de la production de sébum
• Apparition ou aggravation des pellicules
• Plus fréquent chez les garçons

Cycle menstruel

• Fluctuations possibles des pellicules
• Aggravation en phase lutéale chez certaines femmes

Grossesse et post-partum

• Changements hormonaux importants
• Amélioration ou aggravation possible
• Retour à la normale souvent après l’accouchement

Comprendre pour mieux traiter

Pourquoi les traitements antifongiques fonctionnent

Les shampoings et crèmes antifongiques (kétoconazole, ciclopirox, etc.) agissent directement sur la cause :

1. Réduisent la population de Malassezia
2. Diminuent la production d’acides gras irritants
3. Réduisent l’inflammation
4. Ralentissent le renouvellement cellulaire

Pourquoi les pellicules reviennent

• Le Malassezia ne peut pas être éliminé définitivement
• Il fait partie de la flore normale
• Dès l’arrêt du traitement, il reprolifère
• D’où l’importance du traitement d’entretien

En résumé

Les pellicules sont causées par :

1. Cause primaire : Réaction au champignon Malassezia et à ses métabolites
2. Facteurs aggravants : Stress, alimentation, hormones, saisons
3. Terrain favorable : Peau grasse, prédisposition génétique

Le traitement efficace :

• Cible le Malassezia (antifongiques)
• Réduit l’inflammation
• Contrôle les facteurs aggravants
• Se maintient sur le long terme (entretien)

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Comprendre les causes des pellicules est la première étape pour les traiter efficacement. Pour des conseils sur les traitements, consultez notre guide des shampoings antipelliculaires.